さて、どうやって『肺』を労りましょう?
ピン!と感じたものから取り入れてみましょう(*^_^*)
◆食べ物◆
「白」「皮」がエネルギーを回復させるポイント
「肺」を癒やすのは、白い食べ物と皮付きの食べ物。土の中で育った野菜は、特にオススメ!肺と繋がる気管のように空気穴のある「レンコン」は肺の修復に◎
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=217x10000:format=jpg/path/s21b49ce66baa514b/image/i6a9145d9541708f8/version/1664529160/image.jpg)
◆アロマ◆
深呼吸したくなる爽やかな香り💕
清涼感のあるクリアな香りを取り入れてみましょう。「肺」を通じて身体の風通しが良くなることをイメージしてね。とにかく深呼吸して指先まで身体の隅々に酸素を送りましょう。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=204x10000:format=jpg/path/s21b49ce66baa514b/image/i896ffea5ddf2984a/version/1664529632/image.jpg)
◆風水インテリア◆
キラキラ✨の輝きが気持ちを晴れやかにしてくれる
「肺」は陰陽五行で『金』に属する臓器。なので、キラキラ輝く華やかさを身近に置くことで悲しみが緩和されます。アクセサリーなど身につけて気分を上げていきましょう♪
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s21b49ce66baa514b/image/id57ae0c73ea6fda3/version/1664530359/image.png)
◆場 所◆
華やかな席で気持ちをUP!
「肺」の機能を上げるには、華やかな空気を吸いましょう!最新のスポットに出かけたり、パーティに行ったり、美術館に行ってみたり…。
おしゃれして、ぜひ出かけてみてくださいね(*^O^*)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=277x10000:format=png/path/s21b49ce66baa514b/image/i18877ff331c570b1/version/1664530793/image.png)
コメントをお書きください